वैज्ञानिकों ने पाया कि जो लोग इलेक्ट्रिक टूथब्रश का इस्तेमाल करते हैं उनके मसूड़े स्वस्थ होते हैं, दांतों की सड़न कम होती है और साथ ही उनके दांत मैनुअल टूथब्रश का इस्तेमाल करने वालों की तुलना में लंबे समय तक रहते हैं।
इलेक्ट्रिक टूथब्रश की वजह से कंपन के माध्यम से ब्रशिंग चलती है, जो ऊपर और नीचे झूलों का उत्पादन करती है, जो दांतों की सतह को अच्छी तरह से कवर कर सकती है, सतह के दाग को हटा सकती है, चाय और कॉफी पीने से होने वाले दाग को कम कर सकती है और दांतों के मूल रंग को बहाल कर सकती है। दाँत।
ग्राउंड-ब्रेकिंग रिसर्च को पूरा होने में 11 साल लगे और यह इलेक्ट्रिक बनाम मैनुअल ब्रशिंग की प्रभावशीलता में अपनी तरह का सबसे लंबा अध्ययन है।
ओरल हेल्थ फाउंडेशन के मुख्य कार्यकारी डॉ. निगेल कार्टर ओबीई का मानना है कि यह अध्ययन उस बात का समर्थन करता है जो छोटे अध्ययनों ने पहले सुझाई थी।
डॉ कार्टर कहते हैं: "स्वास्थ्य विशेषज्ञ कई वर्षों से इलेक्ट्रिक टूथब्रश के लाभों के बारे में बात कर रहे हैं।साक्ष्य का यह नवीनतम टुकड़ा अभी तक सबसे मजबूत और स्पष्ट है - इलेक्ट्रिक टूथब्रश हमारे मौखिक स्वास्थ्य के लिए बेहतर हैं।
"जैसे-जैसे इलेक्ट्रिक टूथब्रश के फायदों के पीछे का विज्ञान बढ़ रहा है, वैसे-वैसे किसी एक में निवेश करने का निर्णय बहुत आसान हो जाता है।"
ओरल हेल्थ फाउंडेशन के एक हालिया सर्वेक्षण में पाया गया कि वर्तमान में दो में से एक (49%) ब्रिटिश वयस्क इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करते हैं।
लगभग दो-तीन (63%) इलेक्ट्रिक टूथब्रश उपयोगकर्ताओं के लिए, अधिक प्रभावी सफाई स्विच के पीछे उनका कारण है।दंत चिकित्सक की सलाह के कारण एक तिहाई से अधिक (34%) को एक खरीदने के लिए राजी किया गया है, जबकि नौ में से एक (13%) को उपहार के रूप में एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश मिला है।
जो लोग मैनुअल टूथब्रश का उपयोग करते हैं, उनके लिए इलेक्ट्रिक जाने की लागत अक्सर बंद हो जाती है।हालांकि, डॉ. कार्टर का कहना है कि इलेक्ट्रिक टूथब्रश पहले से कहीं अधिक सुलभ हैं।
"जैसे-जैसे तकनीक विकसित हुई है, इलेक्ट्रिक टूथब्रश रखने की लागत और भी सस्ती हो गई है," डॉ कार्टर कहते हैं।"इलेक्ट्रिक टूथब्रश के फायदों को देखते हुए, एक होना एक उत्कृष्ट निवेश है और वास्तव में आपके मुंह के स्वास्थ्य को लाभ पहुंचा सकता है।"
जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल पीरियोडोंटोलॉजी के आगे के निष्कर्षों में पाया गया कि इलेक्ट्रिक टूथब्रश के परिणामस्वरूप 11 साल की अवधि में 22% कम गम मंदी और 18% कम दाँत क्षय हुआ।
डॉ निगेल कार्टर कहते हैं: "यह महत्वपूर्ण है कि आप वर्तमान में एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करते हैं या नहीं, आपको एक अच्छी मौखिक स्वास्थ्य दिनचर्या का पालन करना चाहिए।
"इसका मतलब है कि चाहे आप एक मैनुअल या इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग कर रहे हों, आपको फ्लोराइड टूथपेस्ट के साथ दिन में दो बार दो मिनट के लिए ब्रश करना चाहिए।इसके अलावा, एक अच्छी मौखिक स्वास्थ्य दिनचर्या दिन में एक बार इंटरडेंटल ब्रश या फ्लॉस का उपयोग किए बिना पूरी नहीं होगी।
"यदि आप एक अच्छी मौखिक स्वास्थ्य दिनचर्या का पालन करते हैं तो चाहे आप एक मैनुअल या इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करें, आपके पास स्वस्थ मुंह होगा।"
पोस्ट करने का समय: अप्रैल-14-2022